29 апреля встреча в клубе МБ
Тема " Адаптация в Турции. Коучинговый подход"
Все переехали в Турцию по самым разным причинам, кто то вышел замуж, кто то приехал на учебу или работу кто-то по семейным обстоятельствам. Каковы бы не были причины переезда, все столкнулись с новой для себя средой: традиции, ценности, культура, климат. И от нас зависит как мы адаптируемся к этим новым условиям: выучим язык, найдем друзей, самореализуемся в жизни.
Всего психологи выделяют 5 этапов адаптации в другой стране:
1. "Медовый месяц", когда нас восхищает все что происходит, мы живем в розовых очках. Кажется, что нет ничего не возможного, что с переездом измениться вся жизнь.
2." Наступающие разочарование" На данном этапе приобретается необходимая информация о стране, формируется первое целостное представление о ситуации. На этой стадии проявляется первое негативное восприятие «новой родины». Возникает понимание, что без знания языка далеко не уедешь, круг общения ограничивается соотечественниками. Человек живет в стране полной людей, но чувствует себя одиноким.
3."Фаза ориентации" человек начинает вникать в уклад страны: постоянно сравнивая ее со своей родиной: "как можно ходить в 40 градусов в жары в пальто", "как можно трясти половики с балкона", "обувь в подъезде- какой кошмар", "сколько можно пить чай" " у нас коммуналка дешевле", " у нас празднуют новый год" и пр
4. "Преодоление депрессии" человек изучает турецкий язык, устраивается на работу или начинает дружить с турками. Уже уклад жизни не кажется иррациональным 5. "Полная адаптация", человек берет лучшее из двух культур своей и турецкой и успешно интегрирует в свою жизнь. Человек наслаждается жизнью, две культуры его обогащают и открывают новые возможности
Если вы находитесь с 1-4 этап, вам может помочь продвинуться к полной адаптации коучинг. Вы найдете в себе скрытый потенциал, поймете почему до сих пор язык не на должном уровне, поймете как принять новые для себя ценности, принять уклад жизни, как наладить отношения с турецкими родственниками, как найди друзей среди местного населения и найдете ответы на другие животрепещущие вопросы.
Встречи мы разберем коучинговый инструмент "пирамида логических уровней", на жизненных кейсов рассмотрим как она работает. и вы можете в будущем применять для решения насущных проблем связанных с жизнью в Турции и не только.